-->

مشروب الليمون مع الكمون للحصول علي جسم مثالي ونتائج مدهشه!!

مشروب الليمون مع الكمون للحصول علي جسم مثالي  
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

مشروب الليمون مع الكمون للحصول علي جسم مثالي ونتائج مدهشه!!

يعتبر مشروب الليمون مع الكمون من اقدم المشروبات والتي تمتاز بقيمتها الغذائيه العاليه و له اثار السحر علي الجسم و البشرة و تفتيت الدهون
و قد استخدمه اجدادنا القدامي علي مر السنين كمشروب اساسي و علاج لكثير من الامراض
فالكمون يتميز باحتوائه علي نسب عاليه من العناصر المفيده مثل الحديد والالياف,
والليمون فهو احد النباتات الحمضيه الغني بفيتامين ج  وكلا منهما يحتوي مركبات مضاده للأكسده.

فوائد مشروب الليمون والكمون:
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1.التخسيس وانقاص الوزن
وذلك لاحتوائهما علي مركبات تقوم بتفتيت الدهون بطريقه كبيره وحرق كميات منها واعطاء الجسم احساس بالشبع
وفي حال كان ذاك هو هدفك من هذا المشروب يفضل شربه على الريق.
2. حماية البشره من التجاعيد او الشيخوخه وجعل البشره اكثر نضاره
3.تخليص الجسم والجهاز الهضمي من الغازات
4.علاج الحالات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل الامساك او الاسهال
5.حماية الجسم من السرطان وذلك لقدره الليمون علي افراز انزيمات مواجهه لانتشار السرطان بالجسم
6.علاج امراض الجهاز التنفسي مثل الكحه والتهاب الحلق والانفلونزا
7.زيادة مناعة الجسم وزيادة الاجسام المضاده بالدم
8. والاهميه الكبيره له تكمن في احتوائه علي الكالسيوم المفيد للحامل ويحتوي الليمون علي نسبه من حمض الفوليك لحماية الجنين من التشوهات



طريقة التحضير:-
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1.اغلي كوب من الماء مع اضافة ملعقه صغيره من الكمون  ويترك خمس دقائق
2. يصفى الخليط  ويوضع في كوب اخر نظيف
3.يضاف الي الكوب  عصر ليمونه ويقلب  جيدا
 يشرب المشروب دافئا او باردا حسب الرغبه .
Unknown
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع خبر اليوم مع عرب نيوز توداي ArabNews2Day .

جديد قسم : وصفات

إرسال تعليق